寝る時間について・・・
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いや、これを見てる人からすれば、もしかしたらつまらないって思ってしまうかもですが、お付き合いください!
私は現在中1です。
皆さんはこの歳のとき、何時くらいに寝ていましたか?
↑
そして、ベットに入ってから30分くらい寝付けないのはなんででしょうか・・・。
まじですか・・・。
私はいつも0時とか1時なんですよね・・・。
いつもスマホいじって寝るのが問題でしたかね?
ゆゆ
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ありがとうございます!助かりました!
(あれ?私今、スマホいじってる・・・?)
ゆゆ
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9時くらいです(2日に1回は眠れていました)
スマートフォンやテレビのブルーライトが目が冴えてしまう原因だそうです
A3
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私は10時、11時ぐらいです!
私も中1ですが、友達は0時とか普通にいます…
何かやりながらとか考え事をすると眠れないですね…(私は)
くりりん
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私は2時から3時くらいです。
全然眠れないのでテレビ見てます。笑
最初は親にも起こられてたんですけど
後の方になるともう、ほっとかれるので。
やっぱりスマホさわっちゃうんですよ。笑
ぴあ
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大丈夫ですよ、私小学4年くらいからいつも布団に入って3時間は眠れません
武士の時代@テストオワタなため低浮上
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中学生なら夜中の4時とかそこら辺でしたね…高校に上がってからは10時に寝るようにしています。布団に入って寝られないっていうのわかります。「眠れる曲」と検索してみてください。沢山あって聴いているといつの間にか寝てしまいますよ
鈴原
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現在は,大人の方ですが、中学生までは、遅くても、9時位まで起きてましたね。高校生になった頃から、深夜1時まで、今では最高でも、朝方4時まで起きて居て、5時に寝るって感じですかね。
チーボータン
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