肩が痛くなる
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マラソンをしていると、毎回肩が痛くなるんですがなぜなんでしょうか。
by. 匿名
①背筋の筋力不足
②ストレッチ不足
③フォームの崩れ
私が調べたところこの3つが原因かと思われます。
ソラ@ARMY
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匿名 1
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