感情移入してしまうのを治したい。
悩み最高ランク : 4 , 更新:
私は昔から、自分に関係ない事でも感情移入してしまう事が多いです。
例えば、テレビで実際にあった恥晒し的な事の再現VTRとかを見ていたら、私はその人ではないのに、まるで自分がそうしてしまったかのように辛くなってしまいます。
小説とかでも、誰かがい×めや嫌がらせを受けているシーンを見るとものすごく心が痛くなります。
ドラマで殴られてるシーンや、手術シーンを見たりするときも、その殴られてたり切られてたりする部分に痛みが走ったりする時もあります。
だから、友達がクラスメイトに直接悪口を言われてたりすると、私がその子よりも焦ってしまったりっていうのは日常茶飯事です。
一度、お母さんに話してみたものの「変なの」とだけ言われて終わりました。
それ以降誰にも相談出来なくなりました。
これ以上感情移入で辛くなるのは嫌です。
もし対処法など有れば教えてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〈追記〉
ここまで見てくださった皆さんありがとうございます。
青の音楽さん、URLまで載せてくださりありがとうございました。
一度HPSについての診断をしてみた所、結構当てはまったので可能性は高いと思われます。
ただ、HPSと勘違いされやすい障害の別診断を行った所、発達障害と不安障害の可能性も出てきてしまいました。
とりあえず、親にこの話をしてみて一度病院に行ってみようと思います。
回答失礼致します。
質問者様はもしかして、HSPというものではないのでしょうか
HSPとはThe Highly Sensitive Personの略で、日本語では過敏すぎる人、敏感すぎる人、繊細な人、動揺しやすい人、感受性の高い人という意味です。
多分、それなのではないかと思います。
詳しくはこちらに書いてあるのでそちらを参考にしてみてください。
https://s-office-k.com/complaint/hsp
akinoennpitu
違反報告 リンク
コメントをするにはログインが必要です : ログイン
5
友達との距離感(追記あり。)
emagame12011 2
※ここでは異性という単語を結構出します。嫌な方はUターンお願いします。 ※解決...
少し話が長いですが許してください。 どうやら私のクラスの担任が、「クラス...
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
謎の症状について by.リア56
-
2.
結構真面目な話です(※病みアピに感じる方はご遠慮ください) by.悠麻@だいすの青色担当
-
3.
友達のこと(お願いします!見ていってください~(´;ω;`) by.りみ@低浮上&ゆゆと相方💕
-
4.
ファミリーリンクについて by.永眠済み
-
5.
YouTubeや他の検索ができる規制がかからないサイト教えてください by.れもねーど🍋🍯@復活
- もっとみる
- ユーザランキング
-
1.
悠麻@だいすの青色担当
50 Point -
2.
透
40 Point -
3.
虹色マルチ#今日暑すぎ
30 Point - もっとみる