成功したダイエットを教えてください。
ダイエット 女子向け 中学生今日:10 hit、昨日:0 hit、合計:2399 hit
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こんにちは。
ダイエットって意識はあるんですけど、なかなか続きません...(-_-;)
食事の量を少し減らしてみたり間食(おやつ)をなくしてみたり、日曜や部活の後にもウォーキングをしてみたりはしていますが...。
そこで、皆様が成功したダイエットを教えてください。
失敗例があったりした方も少しお聞かせください。
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