集中力を上げる方法

集中力
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最高ランク : 1 , 更新: 2022/11/28 2:17:30

あの、集中力がなくて勉強が進まなかったりします
少しやったらすぐに終わるみたいな感じです
集中力を上げる方法を教えてください

charasuki


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勉強をする場合なら…例えば時間をはかったりして、「この間は絶対に集中するぞ! 終わったら○分休憩しよう!」と決めるのがいいと思います。
少しやってやる気がなくなって休憩、というのを繰り返すと永遠に終わらないので……。


金糸雀
2022/11/27 14:46:52 違反報告 リンク


金糸雀/CCさんに同意です!
YouTubeで25分音楽流れて5分休憩みたいなのがあるんですが、私もそれで勉強してるのでオススメですよ〜
(語彙力なくてすみませんm(_ _)m)


yunahome
2022/11/28 1:09:54 違反報告 リンク


人間、15分なら集中力が持つらしいので15分して休憩を繰り返すとよろしいと思います

月瀬
2022/11/28 2:09:46 違反報告 リンク


金糸雀/CC様》確かに、時間を決めてやるといいですね
すごく参考になります!

ゆな様》曲を聴くですか…
これも参考にしてみます!

帷子ノ辻様》15分なら集中力が続くは初めて知りました
とても参考になりました!

皆様ありがとうございます!


charasuki
2022/11/28 2:15:45 違反報告 リンク


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